知立デンタルクリニック、歯科衛生士の大島です。

歯科医院で治療を受けているとき、薄い紙のようなものを歯に当てられ、「カチカチ噛んでください」と言われた経験はありませんか。  
この確認は、つめ物やかぶせ物の高さを調整するために欠かせません。
今回は、歯科治療でよく使われる「咬合紙（こうごうし）」についてお話しします。

咬合紙とは？

咬合紙とは、咬み合わせを確認するための薄いシート状の紙です。上下の歯で咬合紙を噛むと、歯が強く接触している部分に色が付きます。
歯科医師は、その色の付き方を目印にして、どの部分が強く当たっているのか、咬み合わせに偏りがないかを確認します。
咬合紙には、厚さや素材、異なる色の種類があり、治療内容に応じて使い分けられています。

咬合紙で確認できること

咬合紙は、つめ物やかぶせ物を入れたあとに、咬み合わせの高さを確認するためによく使われます。少し高さが合わないだけでも、「噛みにくい」「一部分だけ強く当たる」といった違和感につながることがあります。
咬合紙で色が濃く付いた部分や、強く当たっている部分を確認し、必要に応じてつめ物やかぶせ物を微調整します。これにより、噛む力が一か所に偏らないように整えます。

咬み合わせの調整が大切な理由

咬み合わせが合っていない状態が続くと、一部の歯に負担がかかり、歯がしみる、詰め物が外れやすい、顎が疲れるといった症状につながることもあります。
また、治療直後は麻酔の影響などで、違和感に気付きにくい場合もあります。そのため、歯科医院では咬合紙を使いながら、咬み合わせを細かく確認しています。

まとめ

「カチカチ噛んでください」という確認は、治療後の咬み合わせを整えるための大切な工程です。咬合紙を使うことで、目では分かりにくい咬み合わせの状態を確認し、必要に応じて細かく調整できます。
治療後に「少し高い気がする」「噛むと違和感がある」と感じた場合は、我慢せずにご相談ください。適切に調整することで、歯や顎への負担を減らし、快適に噛める状態を目指します。